夜盲癥 顧名思義，夜盲就是在暗環(huán)境下或夜晚視力很差或完全看不見(jiàn)東西。我們了解了暗適應(yīng)的生理過(guò)程，對(duì)夜盲也就不難理解了。造成夜盲的根本原因是視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞缺乏合成視紫紅質(zhì)的原料或桿狀細(xì)胞本身的病變。概括起來(lái)有3方面。 （l）暫時(shí)性夜盲。由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統(tǒng)疾病影響維生素A的吸收， 致使視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞沒(méi)有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時(shí)性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚(yú)肝油等，即可補(bǔ)充維生素A的不足，很快就會(huì)痊愈。 （2）獲得性夜盲。往往由于視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良或本身的病變引起。常見(jiàn)于彌漫性脈絡(luò)膜炎、廣泛的脈絡(luò)膜缺血萎縮等，這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。 （3）先天性夜盲。系先天遺傳性眼病，如視網(wǎng)膜色素變性，桿狀細(xì)胞發(fā)育不良，失去了合成視紫紅質(zhì)的功能，所以發(fā)生夜盲。 吃什么可輔助治療夜盲癥 夜盲是指夜間或白天在黑暗處不能視物或視物不清，主要為脾胃虛弱及命門火衰所致。脾胃虛弱這夜盲，多見(jiàn)于小兒，伴有腹大、面黃肌瘦、頭發(fā)稀疏、白天視力正常而夜間或光線暗弱處則不能見(jiàn)物等癥狀。命門火衰者，初則夜盲，視力逐漸下降，并伴有頭暈無(wú)力、畏寒怕冷、進(jìn)食不香、遺精陽(yáng)痿、苔白、細(xì)無(wú)力等癥狀。在治療視力減退、夜盲時(shí)，首先要查明原因，對(duì)癥治療才能奏效，以下食療方，可輔助治療視力減退： 羊肝丸：由夜明砂250克、當(dāng)歸120克、木賊200克、蟬蛻100克、羊肝500 克組成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，適用于各種夜盲癥。 菊花丸：由菊花100克、巴戟30克、肉蓯蓉100克、枸杞100克組成制成蜜丸，每次服10克，每日3次，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、明目之功效，適用于命門火衰引起的夜盲癥。 枸杞葉豬肝湯：每次用枸杞鮮葉100克、豬肝100克、煮湯調(diào)味食用，可補(bǔ)虛益精、祛風(fēng)明目，適用于治療夜盲癥及視力減退者，健康人常食亦有預(yù)防視力減退之功效。 朱砂蒸雞肝：每次用雞肝1副、朱砂0．5克（水飛為末），將朱砂與雞肝拌勻，放入小碗內(nèi)，加水少許，隔水蒸熟信用，可每日或隔日一次，有養(yǎng)肝、寧神、益氣、明目的功效，可輔助治療夜盲、視力減退。 視力減退、夜盲者還應(yīng)多食含維生素A的蔬菜，多吃些動(dòng)物肝臟及蛋類，避免過(guò)度疲勞，禁食有刺激性及燥熱食物，不飲酒、抽煙等。 另外，視力正常者，若從事用眼過(guò)多的行業(yè)，也可常食上述藥膳，以預(yù)防視力減退。
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