導(dǎo)讀 關(guān)于西蘭花怎么做好吃又有營(yíng)養(yǎng),西蘭花怎么做好吃這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1
關(guān)于西蘭花怎么做好吃又有營(yíng)養(yǎng),西蘭花怎么做好吃這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、我做西蘭花是這樣做的: 將西蘭花清潔好,大塊的用刀稍微改刀; 2、將鍋里放上水(以淹過(guò)菜為宜)燒開(kāi)后加點(diǎn)鹽、油,再放入西蘭花稍煮,斷生即可(注意不要蓋鍋蓋,否則容易黃的哦),撈起過(guò)冷水,備用; 3、取一只碗,加入適量水、蠔油(不喜歡這個(gè)味的可用芝麻醬)、醬油、白糖、雞精、芡粉攪勻,備用 4、將鍋燒熱,放上油,再將先前備好的那碗調(diào)味料加入,隨即放入焯好的西蘭花翻炒,上碟。
2、 我每次做這道菜時(shí),家人都說(shuō)好吃,顏色也是綠油油的,漂亮! 我也不知如何表達(dá)你才能明白,要不你試試吧炒著 或 煲湯。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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