導(dǎo)讀 關(guān)于山楂的功效與作用是什么這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、山楂里含有檸檬酸、
關(guān)于山楂的功效與作用是什么這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、山楂里含有檸檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味成分,可以促進(jìn)消化酶的分泌,對消化有一定的促進(jìn)作用。
2、但也不能多吃,是因為山楂是高糖水果。
3、此外,山楂還富含維生素C和膳食纖維,對抗氧化和緩解便秘有一定的作用。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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