導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃什么可以補腎,吃什么對腎好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、臨床上,建議腎臟不好的
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃什么可以補腎,吃什么對腎好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、臨床上,建議腎臟不好的患者可以吃黑豆、枸杞、山藥等。
2、因為腎臟疾病多,這些食物對腎虛患者有一定的好處。
3、腎病患者需要注意低鹽、優(yōu)質(zhì)、低蛋白的飲食。
4、低鹽主要是避免吃腌制食品,如咸菜、咸魚等。
5、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指動物蛋白,如瘦肉、魚、蛋、奶等動物蛋白,占食物蛋白質(zhì)總攝入量的50%以上。
6、因為動物蛋白中有人體不能合成的必需氨基酸,對身體有益。
7、但是大量增加蛋白質(zhì)的攝入會增加腎臟的負(fù)擔(dān),所以不建議攝入大劑量的蛋白質(zhì)。
8、注意辛辣刺激性食物,避免高膽固醇飲食。
9、同時要注意休息,避免勞累,多吃水果,如西瓜、火龍果、蘋果等。
10、忌吃含鉀量高的食物,如香蕉、橘子、木耳、干果,忌喝肉湯,如羊湯、魚湯、牛肉湯等。
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