頭皮癢起小紅疙瘩是怎么治療（頭皮癢）

關(guān)于頭皮癢起小紅疙瘩是怎么治療，頭皮癢這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、以往我們一直認(rèn)為頭皮瘙癢不是什么問(wèn)題，只要注意清潔就夠了。

2、但事實(shí)上，頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應(yīng)，而瘙癢引發(fā)的抓撓會(huì)引起頭部皮膚的進(jìn)一步損傷，并且傷害到頭發(fā)，所以，瘙癢需要對(duì)癥的呵護(hù)。

3、 當(dāng)你剛剛感覺(jué)頭皮癢癢的時(shí)候，就要馬上開(kāi)始用去屑洗發(fā)水了。

4、此外，也可以嘗試2種新的方法:首先緩解焦慮，精神緊張狀態(tài)，受情感困擾所致，也會(huì)造成頭皮瘙癢。

5、解除焦慮情緒，你可運(yùn)用瞑想、瑜珈來(lái)控制情緒，設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài)，保持心情放松。

6、其次充分接觸，如果洗發(fā)水不能很好與頭皮接觸，那么頭皮上的多余油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。

7、正確的方法應(yīng)該是，將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時(shí)間再?zèng)_洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。

8、 秘方:牙膏洗頭法。

9、用牙膏洗頭，注意不要浸入 眼里，然后反復(fù)沖洗，會(huì)感覺(jué)頭皮涼爽， 效果顯著，一個(gè)星期一個(gè)療程，三天一次。

10、 頭皮癢和頭皮屑多是怎么回事 頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為“頭皮糠疹”、“頭部脂漏癥”。

11、其表現(xiàn)可分為干性頭屑和油性頭屑兩種形式。

12、干性頭皮屑多松散地分布地頭皮上，當(dāng)梳頭或抓搔頭發(fā)時(shí)往往容易呈鱗屑狀脫落，且顏色多為白色或灰白色;而油性頭皮屑則多粘著在頭發(fā)上，以油脂樣淡黃色屑片形式存在，不易脫落。

13、 其實(shí)，頭皮屑多和頭皮癢的現(xiàn)象司空見(jiàn)慣，甚至很少有人把它當(dāng)一回事。

14、不過(guò)當(dāng)你的頭皮屑如雪花般經(jīng)常大量脫落在雙肩上時(shí)，頗影響美觀，往往讓人感到不悅，此時(shí)此刻頭皮屑增多給人帶來(lái)的煩惱，再也不能忽視它了。

15、 頭皮屑實(shí)際上是分泌過(guò)多的皮脂和污穢塵埃等混在一起，干了以后就變成了頭皮屑，或者是皮脂雖少但因角質(zhì)細(xì)胞異常增生，亦會(huì)變成頭皮屑，用腦過(guò)度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑。

16、 有不少頭皮屑多、頭皮癢的人往往弄不清其原因，他們索性根據(jù)廣告，去市場(chǎng)上購(gòu)置了宣傳得神乎其神的抗頭皮屑香波，結(jié)果回家一試暫能使頭皮屑多頭皮搔癢的癥狀消失了，然而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間很快又會(huì)東山再起，好景不長(zhǎng)。

17、這是為什么，又該如何糾治呢? 事實(shí)上，頭皮屑興許只是些來(lái)自噴發(fā)膠的剩之物或洗發(fā)劑積累下來(lái)的片狀物。

18、如屬于這種情況，只需費(fèi)點(diǎn)事每天進(jìn)行梳理，再加上 常洗頭就行。

19、在洗頭前，最好還要給點(diǎn)油基調(diào)節(jié)劑隨后即用酸性洗發(fā)劑進(jìn)行漂洗，其效果會(huì)更佳。

20、當(dāng)皮脂腺分泌過(guò)剩時(shí)常會(huì)發(fā)展為皮脂溢出性皮炎。

21、遇此情況，頭皮屑便會(huì)源源不斷地產(chǎn)生，可以說(shuō)頭皮屑乃是脂溢性皮炎的輕度癥狀。

22、從現(xiàn)代病因?qū)W的角度來(lái)看，頭皮屑過(guò)多又是由一種叫糠秕孢子菌的真菌異常繁殖引起的。

23、因此，一旦出現(xiàn)頭皮脫屑與瘙癢時(shí)不妨使用能清除糠秕孢子菌的藥物，可望有效地?cái)M制頭皮癥狀地進(jìn)一步發(fā)展。

24、 頭皮屑過(guò)多，頭皮瘙癢的癥狀還可能由于一個(gè)人常處于精神緊張狀態(tài)，受情感困擾所致。

25、尤其是焦躁情緒引起的心理異?？梢哉f(shuō)是病變的禍根。

26、若要想解除焦慮情緒，不妨拓寬交往的范圍，樂(lè)觀地看待事情，最好學(xué)會(huì)運(yùn)用瞑想、瑜珈來(lái)自我控制情緒。

27、要想方設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài)，擺脫心理上的失衡。

28、 此外許多人出現(xiàn)頭皮脫屑還與體內(nèi)的缺乏B族維生素有關(guān)，因此調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，改善營(yíng)養(yǎng)狀況，每天口服適量的維生素B和維生素E，再加上50至200微克硒元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)消除頭皮屑皆有助益。

29、 實(shí)踐表明，要消除頭皮屑，還應(yīng)重視從外部進(jìn)行糾治。

30、譬如每天可用蓖麻油或橄欖油按揉頭皮會(huì)取得一定的效果，或用一些混合物按揉頭皮其效果亦頗佳，比如蓖麻油與醋各一半相混合;醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進(jìn)行稀釋;硼砂及甘油各一茶匙與四分之一杯蒸餾水相混合。

31、 據(jù)國(guó)外美容美發(fā)書刊介紹，洗發(fā)前可將凡士林或橄欖油揉進(jìn)頭發(fā)內(nèi)，讓其滲透5分鐘，然后再漂洗及洗發(fā)。

32、每次洗發(fā)后用芹菜籽、迷迭香、薄荷或冬青制作的濃茶作最后的漂洗。

33、在兩次洗發(fā)之間還可用玉米粉或麥麩揉擦頭發(fā)再洗凈，可使頭皮上的頭屑問(wèn)題得以滿意解決。

34、 近年國(guó)內(nèi)西安楊森制藥有限公司采樂(lè)百分之二洗劑，其中含有2%的酮康唑乃是較有效的清除糠秕孢子菌的藥劑。

35、此種外用藥如同一般洗發(fā)香波一樣，使用非常方便，用它揉搓、按摩頭皮5分鐘后用水沖去，而不必再使用其它香波。

36、若能每周用此香波洗發(fā)兩次，連續(xù)使用兩周可望出現(xiàn)明顯去頭皮效果。

37、 此外也可專門選用相宜的洗發(fā)水或藥水去刺激頭皮，以阻止皮脂過(guò)度分泌或阻止角質(zhì)細(xì)胞異常增殖。

38、另外，還要增加洗頭的次數(shù)，不要感到頭皮屑多了才急于清除或者每當(dāng)頭癢的時(shí)候用手搔癢，這樣固然可以感到一時(shí)痛快，但之后情況可能會(huì)更糟。

39、其實(shí)洗頭的次數(shù)并沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)，通常因人而異。

40、一般來(lái)說(shuō)，對(duì)油性較大的發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō)每周至少要洗兩三次，而對(duì)于干性頭發(fā)，每周則洗一兩次為宜。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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