怎么鍛煉孩子的專注力和記憶力（怎么鍛煉孩子的專注力）

小寶來為大家解答以上問題，怎么鍛煉孩子的專注力和記憶力，怎么鍛煉孩子的專注力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

一、提升孩子專注力的游戲

1、 不同的年齡組采取不同的態(tài)度。

2、 我們前面說過，根據(jù)每個年齡段孩子大腦的發(fā)育情況，每個階段孩子的注意力集中時間是不一樣的。據(jù)此，我們可以對不同年齡的孩子的專注力采取不同的方法和態(tài)度。

3、 2歲以下無意識的寶寶，可以著重培養(yǎng)興趣。

4、 這個時候寶寶喜歡什么樣的玩具？可以鼓勵寶寶多玩，把他不喜歡的玩具暫時收起來，避免分心。父母與孩子的親子互動也是如此。孩子喜歡就多玩，不喜歡就少玩或者不玩。

5、 2-4歲的寶寶可以著重減少外界干擾。

6、 這個時候，我們的寶寶有很多時間可以玩。很多大人喜歡在孩子玩的時候過去干涉，比如問孩子渴不渴，要不要吃飯。這些細節(jié)會影響他們的專注力。盡量讓孩子在玩耍前，帶著足夠的食物和飲料去廁所，這樣他們就有足夠的時間玩耍。

7、 對于4歲以上的寶寶，可以拆分時間段。

8、 根據(jù)上表兒童的注意力，我們可以看到，兒童的注意力時間隨著年齡的增長而增加。對于4歲以上的孩子，可以采用“拆分時間段”的方法來培養(yǎng)孩子的目的感。

9、 比如，當孩子畫一幅畫時，我們可以對孩子說：“15分鐘內，你可以專心畫畫，別的什么都不做。畫完后，你可以跟你媽媽解釋這是什么，好嗎？”或者“我們讀20分鐘，然后和我分享你學到的東西。在這20分鐘里，我們不能做任何其他事情”。

10、 這樣孩子就會在規(guī)定的時間內完成當前的工作，然后計劃下一個時間段要做什么。孩子太小，沒有時間的概念?？梢詼蕚湟粋€沙漏或者帶鈴的計時器，給孩子用來計時。

11、 和孩子玩“反向游戲”。

12、 我家孩子小的時候特別喜歡玩一個游戲。這種游戲沒有標準的名字。我們稱之為“數(shù)青蛙”。游戲具體內容如下：第一個人說“一只青蛙”，第二個人說“掉進水里”，第三個人說“撲通”，第四個人說“呱”。

13、 說到“兩只青蛙”，還有一個人說“掉進水里了”，但是因為兩只青蛙掉進水里了，接下來就有兩個人說“撲通”“呱呱”了。同樣，說到“三只青蛙”，只有一個人說“掉進水里”，然后三個人都要說“撲通”

14、 這個游戲需要參與者的注意力，否則很容易出錯。這種游戲就是“逆向游戲”。

15、 阿黛爾，加拿大著名的認知神經科學家

16、 戴蒙德通過研究發(fā)現(xiàn)，兒童從小玩逆向游戲，不僅可以幫助他們掌握抽象的語言概念，增強大腦記憶，還可以提高注意力。

17、 為什么？因為逆向游戲是做相反的搭配，所以孩子一開始需要聚精會神地聽，聽完之后把自己的直來直去的思維轉過180度，才能快速的說出或者做出相應的回答。

18、 提高孩子觀察細節(jié)的能力。

19、 很多家長都說孩子粗心，不仔細看題，讓明明知道怎么做的題錯了或者漏了。雖然根本原因是孩子對題目不熟悉，但也從側面反映了孩子觀察細節(jié)的能力差。

20、 如果孩子能多注意細節(jié)和觀察，就更容易沉下心來思考問題，也更容易提高注意力。

21、 那么如何提高孩子觀察細節(jié)的能力呢？

22、 強化孩子的“有意注意”

23、 比如我和孩子出去，孩子覺得秋天來了，天氣變冷了，那我就引導他們入秋后觀察眼前的事物和夏天的區(qū)別。比如秋天的太陽變得溫和，不像夏天那么熱；樹葉開始變黃，枯葉開始落下；比如路邊綠化場所植物的變化等。這樣就可以養(yǎng)成孩子“注意一個細節(jié)，然后專注思考”的觀察和思考習慣。

24、 有意識地培養(yǎng)孩子閱讀時“指讀”的習慣。

25、 很多家長反映，孩子讀了很多書，但還是不能理解書中的內容并內化。所以很可能是他們的孩子讀書的時候沒有太注意。當我們和孩子一起讀書時，我們可以用手指指著書讀給他們聽。當孩子的眼睛隨著手指移動時，他們會更加集中注意力，提高他們在課堂上和未來學習中的“照看能力”。

26、 除此之外，為了培養(yǎng)孩子的專注力，要從培養(yǎng)孩子的良好習慣入手。比如孩子看書或者做作業(yè)的時候，要提前提醒孩子喝水，上廁所，坐姿要正確。也要給孩子創(chuàng)造一個相對安靜的環(huán)境，不要給孩子貼上“注意力不集中”的標簽。這樣才能有效提高孩子的專注力。

27、 就是這樣訓練和提高孩子的專注力。請繼續(xù)關注Babao.com.

今天的分享到此結束，希望對你有所幫助。

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