專業(yè)跑步鞋和普通跑步鞋區(qū)別（專業(yè)跑步鞋）

小寶來(lái)為大家解答以上問(wèn)題，專業(yè)跑步鞋和普通跑步鞋區(qū)別，專業(yè)跑步鞋很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

一、普通運(yùn)動(dòng)鞋和專業(yè)跑步鞋有什么區(qū)別

普通運(yùn)動(dòng)鞋的使用場(chǎng)景不是為運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)的。大部分使用場(chǎng)景都設(shè)計(jì)得舒適美觀，同時(shí)兼顧一些低強(qiáng)度的輕運(yùn)動(dòng)。因此，在設(shè)計(jì)和專業(yè)跑步鞋強(qiáng)調(diào)之間會(huì)有很大的差異，穿錯(cuò)鞋子會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

1.緩沖和回彈性能

普通運(yùn)動(dòng)鞋的緩震和回彈性能根本無(wú)法滿足專業(yè)跑步的需求。在這里，我們不得不說(shuō)一下復(fù)古跑鞋。復(fù)古跑鞋可以理解為普通運(yùn)動(dòng)鞋的一種，完全不是為跑步而設(shè)計(jì)的，其緩震也就是一般人在街上穿的水平。

2.穩(wěn)定的支撐性能

對(duì)于跑鞋來(lái)說(shuō)，強(qiáng)大的穩(wěn)定支撐性能可以讓跑者在跑步過(guò)程中更加省力，不需要額外的力量來(lái)維持跑步過(guò)程中的穩(wěn)定性。否則太軟的跑鞋在跑步過(guò)程中容易造成重心不穩(wěn)，會(huì)越來(lái)越累。

3.透氣性和顏值

跑步作為一項(xiàng)相對(duì)劇烈的運(yùn)動(dòng)，在跑步過(guò)程中會(huì)大量出汗，這就要求鞋面散熱性強(qiáng)。所以一般跑鞋的鞋面都是網(wǎng)布材質(zhì)，也是薄薄的一層，但是質(zhì)感較差。

但是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鞋要兼顧質(zhì)感和顏值，所以很多運(yùn)動(dòng)鞋會(huì)把鞋面的材質(zhì)換成質(zhì)感更好的皮革，設(shè)計(jì)也會(huì)像顏值一樣妥協(xié)，所以為了更有質(zhì)感，鞋面會(huì)相對(duì)厚一些。

4.重量

運(yùn)動(dòng)鞋通常比專業(yè)跑鞋重。畢竟對(duì)于跑步來(lái)說(shuō)，一雙輕便的跑鞋絕對(duì)是跑者的最愛(ài)，跑鞋廠商重點(diǎn)宣傳的也是超輕，輕如無(wú)物。

對(duì)于一雙跑鞋來(lái)說(shuō)，單個(gè)300g以上的就已經(jīng)很重了。

二、運(yùn)動(dòng)選什么鞋好

最好的情況是做某種運(yùn)動(dòng)時(shí)穿相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)鞋；

其他種類的運(yùn)動(dòng)鞋可以用來(lái)跑步，大不了就是比較重；

其他運(yùn)動(dòng)一定不能穿跑鞋。相信從小到大，你都遇到過(guò)因?yàn)榇┡苄蚧@球而扭傷腳踝的同學(xué)。可能沒(méi)多少人在意，但是真的很危險(xiǎn)。

運(yùn)動(dòng)鞋的核心是幫助人運(yùn)動(dòng)，所以去健身房對(duì)鞋子的要求其實(shí)并不高，尤其是對(duì)器材的要求。只要力量不夸張，穿什么運(yùn)動(dòng)鞋都不是大問(wèn)題。

內(nèi)容就這些了。請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注更多信息。

今天的分享到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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