小寶來(lái)為大家解答以上問(wèn)題,寶寶吃益生菌的好處與禁忌,寶寶吃益生菌的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
一、什么是益生菌?
1、 “益生菌”是指通過(guò)適量服用,能夠?qū)οM(fèi)者的健康起到有益作用的活菌。確實(shí)可以調(diào)節(jié)腸道菌群,從而改善人體健康。
2、 但是父母一般都會(huì)給寶寶吃益生菌。
3、 “益生菌制劑”是指含有益生菌的產(chǎn)品,一般還含有防腐劑、添加劑、穩(wěn)定劑等。而且產(chǎn)品的質(zhì)量和效果會(huì)因廠商的生產(chǎn)方式(菌種添加)不同而參差不齊,各不相同。
二、不同情況怎么補(bǔ)充益生菌?
4、 1便秘
5、 很多原因都會(huì)引起孩子便秘,比如食物過(guò)細(xì)、膳食纖維缺乏、腸道蠕動(dòng)緩慢、過(guò)敏等。如果不容易分析原因,建議選擇以雙歧桿菌或鼠李糖為主的菌種,并注意增加飲食中的膳食纖維含量。
6、 2腹瀉
7、 凡是引起腸道蠕動(dòng)快,大便稀的,都是腹瀉。腹瀉的時(shí)候,腸道正常的菌群,肯定會(huì)受到很大的破壞,這個(gè)時(shí)候是最應(yīng)該補(bǔ)充益生菌的時(shí)期。但在這個(gè)特殊時(shí)期,補(bǔ)充益生菌也是最重要的時(shí)候,比如保護(hù)腸道黏膜,減少損傷,快速恢復(fù)腸道菌群微環(huán)境。
8、 3乳糖不耐受
9、 這是嬰兒容易產(chǎn)生的一種不適。由于牛奶中乳糖缺乏足夠的消化能力,會(huì)表現(xiàn)出一種特殊形式的消化不良,如腹瀉、腹脹、哭鬧、腸絞痛等。一般像芽孢桿菌這樣的益生菌可以幫助人體更好的消化乳糖。此外,乳酸菌、鼠李糖等。也是桿菌,對(duì)乳糖不耐癥都有很好的效果。
10、 4過(guò)敏性疾病(濕疹、鼻炎、哮喘、復(fù)發(fā)性蕁麻疹等。)
11、 過(guò)敏性疾病是由免疫系統(tǒng)功能紊亂引起的,危害大,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。有各種各樣的表現(xiàn),如嬰兒時(shí)期的濕疹,較大兒童的鼻炎和哮喘,或成人的偏頭痛和腎病,這些也與過(guò)敏有關(guān)。有些益生菌對(duì)過(guò)敏有很好的輔助治療效果,包括鼠李單胞菌。和皇家sp??烧{(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白(IgE)抗體水平,因此有助于緩解過(guò)敏癥狀。
12、 5 .反復(fù)鵝口瘡、口腔粘膜潰瘍
13、 一般來(lái)說(shuō),年幼的嬰兒容易患鵝口瘡(一種真菌感染),較大的兒童容易患口腔粘膜潰瘍。原因不明,可能與飲食、免疫力差、齲齒、過(guò)敏、慢性扁桃體炎、遺傳等因素有關(guān)。無(wú)論如何,這兩種口腔黏膜問(wèn)題都說(shuō)明人體消化道存在菌群失調(diào),所以適合使用益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié),可以選擇鼠李糖和Royale。
14、 6消化不良
15、 如果孩子大便里有很多食物殘?jiān)?,很可能是消化不良,然后益生菌就有用了。因?yàn)橐嫔梢詭椭改c道產(chǎn)生消化酶,這些消化酶可以幫助人體更好地消化食物。幾乎所有的益生菌都有這種效果,可以放心選擇。
三、哪些人適合服用益生菌?
16、 剖腹產(chǎn)手術(shù)
17、 剖腹產(chǎn)由于缺乏有益菌,容易導(dǎo)致食欲不佳、挑食、厭食、偏食、便秘等現(xiàn)象,這些都可以通過(guò)益生菌來(lái)改善。
18、 2.非母乳喂養(yǎng)
19、 母乳中含有益生菌,母乳喂養(yǎng)的嬰兒腸道中有害細(xì)菌的比例高于母乳喂養(yǎng)的嬰兒。比如腐敗梭菌、腸桿菌偏高,容易導(dǎo)致孩子便秘、腹瀉等腸道疾病。給非母乳喂養(yǎng)的孩子補(bǔ)充益生菌可以適當(dāng)減輕這些癥狀。
20、 3.抗生素
21、 使用抗生素時(shí),無(wú)法識(shí)別有害菌和有益菌,幾乎全部被殺死,導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)?,F(xiàn)在很多醫(yī)生建議服用抗生素后至少2小時(shí)再服用益生菌,補(bǔ)充益生菌。
22、 4.肥胖兒童
23、 現(xiàn)在的父母給孩子吃最好吃最有營(yíng)養(yǎng)的食物,以為胖了就健康了,就不會(huì)生病了。其實(shí)肥胖還有另外一種情況,就是菌群失調(diào)。可以補(bǔ)充益生菌,使之成為膳食結(jié)構(gòu),增強(qiáng)孩子的抵抗力,預(yù)防一些季節(jié)性高危疾病。
今天的分享到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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