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月經(jīng)期能喝茶嗎喝什么茶好(月經(jīng)期能喝茶嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期能喝茶嗎喝什么茶好,月經(jīng)期能喝茶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、在月經(jīng)期間...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)期能喝茶嗎喝什么茶好,月經(jīng)期能喝茶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、在月經(jīng)期間,不建議女性飲用茶水。

2、女性在月經(jīng)期間常會出現(xiàn)頭暈、頭痛、乳房脹痛等癥狀,在經(jīng)期飲用茶水會加重這些不適感。

3、同時茶水中含有一定的鞣酸,其會與食物中的鐵元素相結(jié)合,從而影響人體對鐵元素吸收,同時女性月經(jīng)期間會出現(xiàn)大量的血流失,從而容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。

4、另外,月經(jīng)期間容易出現(xiàn)便秘,鞣酸會減緩腸道蠕動,可能會加重便秘癥狀。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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