懷孕吃什么補鐵補血最快最好（懷孕吃什么補鐵）

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1、懷孕有貧血癥狀，或者懷孕中、晚期，都要常規(guī)補鐵。

2、補鐵最簡單、有效的方法，是直接補充含鐵的藥物，比如多糖鐵復合物、硫酸亞鐵口服液。

3、還可以吃中藥，比如復方阿膠漿、氣血顆粒、八珍顆粒之類的，可以補血、補鐵。

4、飲食上多吃含鐵的食物，比如動物的內(nèi)臟、瘦肉、深顏色的蔬菜。

5、補鐵還要適當?shù)匮a充維生素C，更有利于鐵的吸收。

6、定期檢查血常規(guī)，看血紅蛋白的高低。

7、因為嚴重的貧血會影響身體，也會影響胎兒的生長發(fā)育。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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