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阿膠怎么吃才能發(fā)揮最大功效(阿膠怎么吃才有效)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,阿膠怎么吃才能發(fā)揮最大功效,阿膠怎么吃才有效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、只要是...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,阿膠怎么吃才能發(fā)揮最大功效,阿膠怎么吃才有效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、只要是純正的阿膠,無論以哪種形式吃都是可以達(dá)到最大藥效的。

2、無論是阿膠片,阿膠糕,阿膠粉還是阿膠塊,營養(yǎng)價(jià)值都是差不多的。

3、只不過是外在的形式不一樣,藥效并沒有多大的差別。

4、阿膠膏,每晚臨睡前取一勺置口杯中,加開水或牛奶100ml,攪拌至完全溶解后服下。

5、牛奶沖服,將阿膠粉碎成細(xì)粉狀,每次取阿膠粉3~4g放入杯中,加入熱牛奶溶化后服用。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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