導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期間能不能吃桔子，月經(jīng)期可以吃桔子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間當(dāng)然...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期間能不能吃桔子，月經(jīng)期可以吃桔子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃橘子。
2、橙子含有豐富的維生素C，可以提高女性免疫力，增加血管壁的韌性，避免月經(jīng)出血的增加。
3、但是橘子不能吃太多，因為橘子是寒性食物，吃多了容易導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)生痰。
4、 經(jīng)期吃太多涼性水果也容易引起腹痛或痛經(jīng)。
5、女性經(jīng)期要多喝熱湯熱水，注意腹部保暖，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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