導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃木耳嗎,孕婦吃木耳好不好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、黑木耳,一般簡稱黑
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃木耳嗎,孕婦吃木耳好不好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、黑木耳,一般簡稱黑木耳,味道鮮美,可素食,營養(yǎng)價值高。
2、孕婦應少吃木耳。
3、黑木耳含有豐富的鐵元素,可以更好地滿足孕婦在孕期對鐵的過量需求,增強自身免疫力。
4、但黑木耳性寒,有活血化瘀的作用,可能會導致出血、腹瀉,不利于胎兒的穩(wěn)定,所以孕婦要少吃黑木耳。
5、如果食用木耳后出現(xiàn)不良反應,需要及時去醫(yī)院就診。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 孕婦吃木耳好不好
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