懷孕初期可以吃橄欖果嗎（懷孕能吃橄欖嗎）

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1、懷孕期間都是可以吃橄欖的。

2、橄欖營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的淡水化合物，脂肪，維生素以及礦物質(zhì)。

3、能夠促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育以及大腦發(fā)育。

4、而且還能起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于積食也能促進(jìn)消化。

5、孕期一般疾病是不能要的，吃橄欖還能起到清熱解毒的作用。

6、整個(gè)孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，定期做產(chǎn)前檢查和產(chǎn)前篩查，排除胎兒和母體存在異常疾病。

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