讓腿變長(zhǎng)的方法成年（讓腿變長(zhǎng)的方法）

大家好，關(guān)于讓腿變長(zhǎng)的方法成年，讓腿變長(zhǎng)的方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、讓腿變長(zhǎng)的方法大體上有兩種，它是根據(jù)人體發(fā)育的不同階段來劃分的：適用于成年以前，一般是18歲以前，這時(shí)人體的骨骼還在發(fā)育，尤其是以腕部的X光片來判斷骨垢線是否閉合，骨垢線閉合以前人體的骨骼還是發(fā)可以發(fā)育的，這時(shí)通過加強(qiáng)鍛煉和增加營(yíng)養(yǎng)攝入可以使骨骼變得更長(zhǎng)，腿也會(huì)變長(zhǎng)些。

2、2、適用于骨骼線閉合以后，一般是在18歲成年以后，這時(shí)骨骼停止發(fā)育，人的身高和腿長(zhǎng)基本不會(huì)發(fā)生變化，只能通過鍛煉、瘦身使腿部的脂肪偏少使腿變細(xì)，從整體視覺上看腿會(huì)顯得長(zhǎng)些。

3、兩種方法適用于不同的時(shí)間階段，因此求美者可以根據(jù)所處的階段來選擇最適合自己的方法來使腿變長(zhǎng)。

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