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腹瀉能吃什么食物 知乎(腹瀉能吃什么食物)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于腹瀉能吃什么食物 知乎,腹瀉能吃什么食物可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...

大家好,關(guān)于腹瀉能吃什么食物 知乎,腹瀉能吃什么食物可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、腹瀉的時(shí)候一定要格外注意飲食,不然可能會(huì)加重腹瀉的癥狀。

2、腹瀉時(shí)體內(nèi)大量水分丟失,為了預(yù)防脫水,建議給患者多飲水,多進(jìn)食含水分較多、易消化的食物,比如小米粥、皮蛋粥等。

3、也可適當(dāng)加些鹽分,補(bǔ)充電解質(zhì)以防電解質(zhì)紊亂。

4、還可以吃些不具備通便功能的水果,蘋(píng)果是一個(gè)比較好的選擇,可以適當(dāng)加熱后再食用,也可直接煮成水再進(jìn)食。

5、主食可以選擇易消化的食物,比如面條、饅頭等,還有清湯面是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,注意不要進(jìn)食過(guò)于油膩、辛辣的食物。

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