孕婦消化不良胃脹怎么辦快速解決（孕婦消化不良胃脹怎么辦）

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1、孕婦出現(xiàn)消化不良胃脹的情況，由于孕期比較特殊，暫時(shí)不建議用藥物治療，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，建議從調(diào)整生活方式做起。

2、飲食方面是特別重要的，可以吃一些粗纖維的蔬菜，比如芹菜，還可以吃一些粗糧，比如玉米。

3、還要多吃水果，蘋(píng)果、桃子、香蕉等。

4、不要吃生冷、辛辣刺激的食物，還要減少容易產(chǎn)氣食物的攝入，比如土豆、紅薯、韭菜、洋蔥等。

5、飯后注意適度走動(dòng)，可以順時(shí)針按摩腹部，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。

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