導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于來(lái)大姨媽前體重加重，來(lái)大姨媽前體重變重怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起...
大家好，關(guān)于來(lái)大姨媽前體重加重，來(lái)大姨媽前體重變重怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、來(lái)大姨媽前體重變重，是因?yàn)樵陆?jīng)前體內(nèi)的激素達(dá)到了比較高的水平。
2、雌激素和孕激素會(huì)導(dǎo)致身體的水鈉潴留，很多女性會(huì)覺(jué)得自己全身腫脹，體重有增加1～2kg，而且食欲也會(huì)比較旺盛。
3、這個(gè)時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致食量增加，體內(nèi)的脂肪也會(huì)囤積增加，容易出現(xiàn)體重增加的情況。
4、所以月經(jīng)前一定要注意不要緊張，不要?jiǎng)诶?，注意少吃多餐，不要吃高油脂的食物?/p>
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