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胃不好空腹可以吃香蕉嗎（空腹可以吃香蕉嗎）

2024-03-21 07:30:37 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，胃不好空腹可以吃香蕉嗎，空腹可以吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、水果都不建...

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，胃不好空腹可以吃香蕉嗎，空腹可以吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、水果都不建議空腹吃，包括香蕉。

2、因?yàn)樗鄬?duì)來(lái)說(shuō)較寒涼，不是太容易消化吸收，尤其對(duì)于一些基礎(chǔ)胃腸功能較差的患者，空腹吃香蕉很容易引起消化不良，從而造成正常三餐受影響。

3、香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其含鉀量較高，對(duì)于大量脫水后的水電解紊亂和便秘患者來(lái)說(shuō)是一種非常好的水果，最好放在兩餐之間食用，每次不要吃太多，年齡大或者胃腸功能不好的患者，每次吃一個(gè)就好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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