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枸杞泡水后可以吃嗎百度百科（枸杞泡水后可以吃嗎）

2024-03-04 11:51:02 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，枸杞泡水后可以吃嗎百度百科，枸杞泡水后可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、枸杞子泡過水之后可以吃，就相當于用熱水把它煮熟了是一樣的道理。

2、枸杞子清洗干凈了之后用開水浸泡，浸泡之后枸杞子里邊的味道基本上都會融到水里面，溶解之后把它喝掉，喝完了之后枸杞子也可以吃掉。

3、因為畢竟溶解的部分是水溶性的成分，但是枸杞子里面有很多脂溶性的成分，因此把它吃下去，然后在胃腸道進行溶解、消化、吸收，枸杞子的生物利用度其實是更高的。

4、因此，水泡之后也可以把它吃掉，雖然沒有味道了，但是脂溶性的成分還是可以被胃腸道消化吸收的。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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