痛經(jīng)喝紅糖水有效果嗎（痛經(jīng)喝紅糖水好嗎）

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1、痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)，可以喝紅糖水，紅糖水有活血通絡(luò)，增加能量的效果，對于宮寒，氣滯血瘀引起的痛經(jīng)有一定的效果。

2、如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，在喝紅糖水的時(shí)候，還需要積極的針對原發(fā)病灶治療。

3、月經(jīng)期間，要注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物，注意休息，避免勞累，不要長時(shí)間站立。

4、也可以用暖寶寶緩解痛經(jīng)。

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