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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜詳細(xì)表家庭版,剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、剖宮產(chǎn)月子期間飲食的調(diào)理如下:由于剖宮產(chǎn)術(shù)后下床活動少,胃腸功能減退,飲食上宜清淡且易消化的食物為主,包括雞蛋、魚類;2、飲食催乳包括可以多食含湯水較多的食物,如雞湯、排骨湯、豆腐湯等,飲食催乳的食物有雞蛋、蝦、豬蹄、鯽魚等;3、應(yīng)保持大便通暢,避免便秘,可以多食新鮮蔬菜和水果;4、可少量多餐,每天以5-6餐為宜。
2、剖宮產(chǎn)術(shù)后應(yīng)鼓勵早下床活動,提倡母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)的時間通常為一年左右。
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