請(qǐng)問孕婦可以吃小龍蝦嗎（孕婦可以吃小龍蝦嗎嗎）

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1、懷孕期間可以食用小龍蝦。

2、小龍蝦屬于海鮮類食物，在妊娠期間食用小龍蝦可以增加蛋白質(zhì)的攝入，促進(jìn)孕期的營(yíng)養(yǎng)均衡。

3、但是不建議過多食用海鮮類食物，因?yàn)楹ｕr類食物中含有的蛋白質(zhì)可能會(huì)引起過敏性反應(yīng)。

4、在妊娠期間如果過多食用海鮮類食物，新生兒在出生后患過敏性疾病的機(jī)率有所升高，因此在妊娠期間控制小龍蝦的攝入量是關(guān)鍵。

5、此外，還需要注意海鮮的新鮮程度，避免食用不新鮮的海鮮類食物，以免發(fā)生腹瀉、腹痛等消化道癥狀，嚴(yán)重者可誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)。

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