大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，蹲下來(lái)站起來(lái)頭暈是什么回事，蹲下來(lái)站起來(lái)頭暈怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、蹲下站起來(lái)頭暈，這是人們?cè)谏钪薪?jīng)常能夠遇到的現(xiàn)象，遇到這種現(xiàn)象：盡量不要蹲時(shí)間太長(zhǎng)，如果需要蹲位做活動(dòng)，盡可能搬一個(gè)凳子坐下來(lái)；2、起來(lái)的時(shí)候慢一點(diǎn)，一步一步的慢慢直立起身子，有緩解的過(guò)程；3、如果實(shí)在太暈就不要站起來(lái)了，再蹲下緩一緩，有一個(gè)緩和的過(guò)程或者再起來(lái)的時(shí)候手扶著點(diǎn)東西。
2、這種情況往往見(jiàn)于貧血，如果要是貧血很嚴(yán)重容易出現(xiàn)。
3、夏天出汗多了，喝水喝的少了，血容量嚴(yán)重不足了也容易出現(xiàn)。
4、有體位性的低血壓，有些人有植物神經(jīng)功能障礙，也容易出現(xiàn)類似的情況，還有一些年輕女性，血管迷走反射時(shí)間比較長(zhǎng)也容易出現(xiàn)。
5、總之，活動(dòng)的時(shí)候慢一點(diǎn)，糾正貧血，夏天的時(shí)候多喝水就能夠避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
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