導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，康復(fù)科是怎樣讓腿彎曲，膝關(guān)節(jié)彎曲無(wú)痛鍛煉法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、首先，膝...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，康復(fù)科是怎樣讓腿彎曲，膝關(guān)節(jié)彎曲無(wú)痛鍛煉法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、首先，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變僵硬的癥狀時(shí)，鍛煉是必須的，而且這種鍛煉往往是有比較劇烈的疼痛感。
2、只能夠通過(guò)理療和藥物治療手段來(lái)緩解這種疼痛，但是這種鍛煉是必須的。
3、可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物、在鍛煉前使用熱敷、鍛煉后關(guān)節(jié)腫脹時(shí)可以使用冷敷，這種理療方式來(lái)緩解疼痛。
4、如果鍛煉效果不佳，建議在康復(fù)師指導(dǎo)下加強(qiáng)鍛煉。
5、如果鍛煉效果差，功能受限持續(xù)不緩解，關(guān)節(jié)比較僵硬時(shí)，建議行關(guān)節(jié)松解術(shù)，使用開(kāi)放手術(shù)或者是關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)均可，以松解黏連。
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標(biāo)簽： 膝關(guān)節(jié)彎曲無(wú)痛鍛煉法
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