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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,男人喝黑枸杞還是紅枸杞的區(qū)別,男性喝黑枸杞好還是紅枸杞好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、枸杞是臨床上比較常用的中藥材,具有補肝腎、明目的作用。
2、枸杞分為黑枸杞和紅枸杞兩種,二者在功效上沒有太大區(qū)別,但是黑枸杞與紅枸杞相比較花青素的含量比較高,具有一定美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
3、所以男性在喝枸杞泡水時最好選用黑枸杞,效果相對比紅枸杞全面。
4、但是在浸泡過程中有一點需要注意,黑枸杞不能用過熱的水浸泡,最好選擇40℃以下的溫水進行浸泡,否則容易損害黑枸杞中的有效成分花青素,使療效降低。
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