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打球腳崴了一般多久能好(腳崴了一般多久能好)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,打球腳崴了一般多久能好,腳崴了一般多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳部扭傷...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,打球腳崴了一般多久能好,腳崴了一般多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、腳部扭傷在排除骨折的情況下,只是單純的踝關(guān)節(jié)扭傷,則其恢復(fù)時間由韌帶的損傷情況決定,如果損傷較重,需要石膏固定,通常需要兩周時間,兩周后可拆除石膏自由活動。

2、如果損傷較輕,則需要佩戴彈力護(hù)踝,戒除暴力運(yùn)動,根據(jù)情況延長佩戴時間。

3、如果腳踝扭傷導(dǎo)致跟腱斷裂,如果跟腱是在運(yùn)動中暴力撕裂,則需通過核磁共振檢查進(jìn)行評估,必要時需要進(jìn)行手術(shù)縫合后固定,如果撕裂較輕,無需手術(shù)治療,只是單純性進(jìn)行固定,固定時間一般設(shè)定為三個月,固定期間需要進(jìn)行復(fù)查,及時了解恢復(fù)情況,后期還需要進(jìn)一步完善康復(fù)鍛煉,跟腱的康復(fù)鍛煉,如主動鍛煉及被動鍛煉,需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,也可在鍛煉的同時,配合烤電、熱敷及口服藥等輔助治療。

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