經(jīng)期什么水果不能吃的（經(jīng)期什么水果不能吃）

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1、女性月經(jīng)期不能吃寒性水果：1。

2、如果沒(méi)有明顯的痛經(jīng)癥狀，經(jīng)血排出很好。

3、大部分水果在月經(jīng)期可以少量食用，但不要吃太多。

4、2.存放在冰箱里的水果是涼的。

5、 容易刺激女性子宮引起收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀，經(jīng)期一定不能吃。

6、3.如果女性平時(shí)出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)少、經(jīng)血排出不暢、痛經(jīng)等癥狀。

7、經(jīng)期盡量不要吃生冷食物，如梨、獼猴桃、香蕉等。

8、另外， 還要注意保暖，不要用冷水洗手洗腳。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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