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新生兒晚上不睡覺白天睡怎么辦（新生兒晚上不睡覺怎么辦）

2023-04-18 07:30:58 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，新生兒晚上不睡覺白天睡怎么辦，新生兒晚上不睡覺怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，新生兒晚上不睡覺白天睡怎么辦，新生兒晚上不睡覺怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：新生兒白天多睡，晚上不睡，多是因為睡眠周期顛倒。

2、家長可以人為地幫助孩子建立良好的睡眠周期，盡量讓孩子白天保持清醒并有一定的疲勞感，這樣晚上更容易入睡。

3、晚上臥室的燈光要調暗，盡量少發(fā)出一些高分貝的聲音。

4、有條件的話，晚上給寶寶洗澡，孩子洗完澡剛吃飯，吃完飯睡得很香。

5、要花很長時間才能入睡，才能睡得香。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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