嬰兒缺鋅怎么補最快最合適（嬰兒缺鋅怎么補）

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1、 鋅的主要功能是促進生長發(fā)育。

2、如果寶寶缺鋅，會影響生長發(fā)育，導(dǎo)致生長發(fā)育落后。

3、對于缺鋅的寶寶來說，最重要的是輔食。

4、如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽需要加強富含鋅的食物。

5、如果寶寶已經(jīng)添加了輔食，你應(yīng)該讓寶寶多吃富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮、堅果、紫菜等。

6、一般動物性食物的鋅含量比植物性食物高，更容易吸收。

7、除了口服富含鋅的食物，如果寶寶缺鋅癥狀比較嚴重，口服補鋅劑也是非常有必要的。

8、可以選擇葡萄糖酸鋅或者甘草。

9、補鋅需要的時間比較長，至少1-2個月。

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