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魚油補(bǔ)充劑與降低心臟病和死亡風(fēng)險有關(guān)

導(dǎo)讀 經(jīng)常使用魚油補(bǔ)充劑可能與較低的死亡和心血管疾病(CVD)事件(如心臟病發(fā)作和中風(fēng))的風(fēng)險有關(guān),建議對英國生物銀行研究的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,該研

經(jīng)常使用魚油補(bǔ)充劑可能與較低的死亡和心血管疾病(CVD)事件(如心臟病發(fā)作和中風(fēng))的風(fēng)險有關(guān),建議對英國生物銀行研究的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,該研究發(fā)表在BMJ上。

研究人員說,進(jìn)一步的研究應(yīng)該探索需要什么劑量才能達(dá)到臨床上有意義的效果。

魚油是英國和其他發(fā)達(dá)國家流行的膳食補(bǔ)充劑。一些證據(jù)表明,魚油中的omega-3脂肪酸可能有助于預(yù)防心血管疾病和降低死亡率,但仍然缺乏確鑿的證據(jù)。

為了進(jìn)一步探索這些潛在的關(guān)聯(lián),一個位于中國和美國的研究人員團(tuán)隊利用了英國生物銀行的數(shù)據(jù) - 這是一項基于人口的研究,涉及超過五十萬英國男性和女性。

他們的分析包括427,678名年齡在40至69歲之間的男性和女性,沒有CVD或癌癥,他們從2006年到2010年參加了這項研究,并完成了一份關(guān)于補(bǔ)充劑使用的問卷,包括魚油。

死亡證明和醫(yī)院記錄用于監(jiān)測任何原因(“全因死亡率”)、心血管疾病死亡和心血管疾病事件(如心臟病發(fā)作和中風(fēng))的死亡,直到2018年。

近三分之一(31%)的參與者報告說,在研究開始時,他們定期服用魚油補(bǔ)充劑。

研究人員發(fā)現(xiàn),魚油補(bǔ)充劑與全因死亡率降低13%,CVD死亡風(fēng)險降低16%和CVD事件風(fēng)險降低7%相關(guān)(中位隨訪388年中位隨訪中,全因死亡減少124例,CVD死亡減少295例,每100萬人CVD事件減少000例)。

魚油使用與CVD事件之間的關(guān)聯(lián)在高血壓患者中似乎更強(qiáng)。

在考慮到年齡、性別、生活習(xí)慣、飲食、藥物和其他補(bǔ)充劑使用等傳統(tǒng)風(fēng)險因素后,這些有利的關(guān)聯(lián)仍然存在。

經(jīng)過進(jìn)一步分析后,結(jié)果也沒有變化,這表明這些發(fā)現(xiàn)經(jīng)得起推敲。

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