導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上咬緊牙睡覺(jué)是什么原因，晚上睡覺(jué)緊咬牙是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，晚上咬緊牙睡覺(jué)是什么原因，晚上睡覺(jué)緊咬牙是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 晚上咬牙齒可能是因?yàn)榛紫x(chóng)、焦慮、緊張、中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等。如果肚子里有蛔蟲(chóng)，會(huì)導(dǎo)致你晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是咬著牙?；紫x(chóng)會(huì)分泌毒素，還會(huì)排出一些刺激大腦的代謝物質(zhì)，使咀嚼肌在夜間不斷收縮，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)時(shí)總咬牙切齒。
2、 如果白天精神壓力過(guò)大，經(jīng)常會(huì)感到焦慮和緊張，晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)磨牙，以幫助緩解白天的壓力。如果中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了紊亂，就會(huì)誘發(fā)咬合肌肉不受控制的運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺(jué)總要磨牙，要注意平復(fù)情緒，戴磨牙墊可以改善。總是咬牙切齒可能會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)過(guò)敏，牙齒組織受到影響，咬肌增大等。如果長(zhǎng)期沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議盡快去醫(yī)院治療。
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