導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，戒煙的好處與壞處都有哪些呀，戒煙的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析：煙
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，戒煙的好處與壞處都有哪些呀，戒煙的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：煙草對(duì)身體的危害很大，它會(huì)引起冠心病和呼吸系統(tǒng)疾病。
2、吸煙者患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)率遠(yuǎn)高于不吸煙者。
3、二手煙也會(huì)對(duì)你周圍的人造成傷害。
4、戒煙可以降低許多疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
5、一定要盡快戒煙，戒煙限酒，不要過量飲酒，適量飲酒。
6、要注意規(guī)律的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。
7、多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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