導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,情緒失控的深層原因是什么,情緒失控的深層原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、為什么
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,情緒失控的深層原因是什么,情緒失控的深層原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 為什么我們在日常生活中會無緣無故的突然生氣?甚至歇斯底里。尤其是親密伴侶之間,父母子女之間,兄弟姐妹之間,閨蜜之間,鐵哥們之間,有時候會因為和陌生人的摩擦而突然失控,升級。靜下心來,我們都覺得不應該發(fā)生,心里愧疚,當時就覺得很疑惑。人們常說“無名之火”,醫(yī)學上說焦慮爆發(fā)。
2、 醫(yī)學研究表明,這是人們對謀生的原始恐懼和不安全感的積累,也是佛教徒所說的因果報應。會有基因遺傳,在幼兒期疊加超過個體年齡心理承受能力的心理事件創(chuàng)傷,形成所謂的“苦難體”。這個苦難的身體在文明社會中被包裹和加壓,稍加引導和刺激,就會生成,就會爆發(fā)出來。導致情緒失控爆發(fā)。如果長期任其發(fā)展,會一代一代惡化下去,影響家庭和睦,影響個人發(fā)展,甚至影響社會安定團結。通過12年的專業(yè)學習和實踐,學習了國內外成熟的理論和方法,并結合自己的生活和個人實際,總結出一些有效的方法和手段,來理順深層情緒,解放受難的身體,提高精神能量,調動積極情緒。
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