導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃vc什么時候吃好，vc什么時候吃最佳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素C在人體缺乏
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃vc什么時候吃好，vc什么時候吃最佳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 維生素C在人體缺乏維生素C的情況下合理使用是最好的。長期大量服用維生素C可能會導(dǎo)致尿酸鹽、半胱氨酸或草酸鹽結(jié)晶。過量使用還可能引起腹瀉、皮膚紅亮、頭痛、尿頻、惡心、嘔吐、胃痙攣等癥狀。
2、 維生素C的藥代動力學(xué)數(shù)據(jù)表明，該藥在十二指腸和空腸吸收。從維生素C的攝入來看，空腹吸收率為30%，餐后吸收率可達(dá)50%?？梢婏埡蠓糜欣谖?，還可以減少藥物對胃腸道的刺激。維生素C能增強(qiáng)人體抵抗力，用于預(yù)防和治療各種急慢性傳染病等疾病。合理使用是關(guān)鍵。
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