導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，瘦人變胖實(shí)在太簡單了,就五個(gè)步驟，瘦人變胖的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、導(dǎo)致
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，瘦人變胖實(shí)在太簡單了,就五個(gè)步驟，瘦人變胖的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、導(dǎo)致瘦人的常見原因有先天因素、營養(yǎng)不良、腸道寄生蟲病、各種疾病如糖尿病、肺結(jié)核、甲亢、肝病、消化不良、腫瘤、貧血等。
2、都可以瘦。
3、需要找出原因，對(duì)癥治療，才能取得明顯療效。
4、1.積極治療原發(fā)病。
5、2.合理膳食，科學(xué)搭配，少食多餐，避免暴飲暴食。
6、多吃蔬菜、水果、雞蛋、純牛奶、肥肉、奶油蛋糕、排骨湯等增肥食物。
7、2.保持好心情，充足睡眠。
8、3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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