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產(chǎn)后長短腿怎么鍛煉矯正(長短腿怎么鍛煉矯正)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后長短腿怎么鍛煉矯正,長短腿怎么鍛煉矯正很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!門診很多病人

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后長短腿怎么鍛煉矯正,長短腿怎么鍛煉矯正很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

門診很多病人來看病都是因?yàn)橥炔灰粯娱L。經(jīng)過臨床體檢和必要的影像學(xué)檢查,我們可以把腿長腿短分為兩大原因,具體如下:

1.生理:由于長期姿勢不佳,自覺雙腿長短不一,但其實(shí)發(fā)育本身沒有問題。不良姿勢會讓患者保持非常好的站立或坐姿,通過人為的糾正生活習(xí)慣和生活方式,希望自己的長短腿得到矯正;

2.病理:由于發(fā)育問題導(dǎo)致雙腿不等長,或者脊柱畸形導(dǎo)致人自我矯正,感覺腿長。需要判斷是發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良還是脊柱側(cè)彎畸形導(dǎo)致腿長腿短。此時單靠運(yùn)動是不可能完全恢復(fù)正常的,更嚴(yán)重的情況需要手術(shù)矯正。如果是輕度畸形,還沒到手術(shù)的程度,會建議患者盡量做脊柱和下肢的肌力練習(xí),讓一些畸形的位置變得更有力,這樣就不會過早產(chǎn)生一些痛苦或者不舒服的癥狀,矯正效果會更好。

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