導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。喝什么茶潤喉化痰，喝什么茶潤喉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、潤喉茶也叫清咽飲?？梢?
大家好，來來為大家解答以上的問題。喝什么茶潤喉化痰，喝什么茶潤喉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 潤喉茶也叫清咽飲。可以用胖大海，金銀花，菊花，麥冬。有的人還可以加入玄參等泡水喝茶代替。中醫(yī)的觀點是，上火時咽喉容易發(fā)炎，如扁桃體炎、咽炎、喉炎等，容易頻繁發(fā)炎。炎癥發(fā)生時，出現(xiàn)咽痛、痰多、刺激性咳嗽等癥狀?？梢院炔枨迳ぷ?，多喝水。
2、 飲食上也要注意避免吃刺激性和刺激性的食物，如羊肉、大棗等。還有一些人愛吃護(hù)膚品和補品。喉嚨發(fā)炎的時候盡量避開它們，注意休息，多喝水。一些用嗓比較頻繁的人群，以及專業(yè)用嗓的人群，比如教師、主持人、導(dǎo)游、歌唱演員、戲曲演員等。可以經(jīng)常喝水代替茶，避免吃生氣的食物。
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