導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。頭發(fā)干枯毛躁怎么護理，頭發(fā)干枯毛躁怎么護理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果你的頭
大家好，來來為大家解答以上的問題。頭發(fā)干枯毛躁怎么護理，頭發(fā)干枯毛躁怎么護理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果你的頭發(fā)比較干燥、毛躁，那就要選擇弱堿性、有滋養(yǎng)保濕功能的洗發(fā)水。而且漂洗后可以在發(fā)尾涂抹一些護發(fā)素，可以讓頭發(fā)更加柔順。但要注意洗頭的頻率，避免頻繁洗頭，以免造成頭皮皮脂腺分泌的油脂被徹底洗掉，加重頭發(fā)的干燥。對于干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，一周洗頭2-3次就可以了，這樣可以保持頭發(fā)的清爽，防止?fàn)I養(yǎng)成分的過度流失，保護頭皮。
2、 此外，應(yīng)避免頻繁燙發(fā)和染發(fā)，這也可能損害發(fā)質(zhì)，加重干發(fā)和短發(fā)。而且頭發(fā)干枯毛躁，可能也和體內(nèi)維生素缺乏有關(guān)。平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以及芝麻、核桃、黑豆等食物?？梢栽黾又舅岬暮浚瑸轭^發(fā)提供豐富的營養(yǎng)。
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