導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。晚上吃什么水果比較好，晚上吃什么水果比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、晚上吃完飯
大家好，來來為大家解答以上的問題。晚上吃什么水果比較好，晚上吃什么水果比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、晚上吃完飯，最好吃點蘋果，因為蘋果含有維生素C，能有效促進人的消化，清理腸胃，還能起到美容的作用，所以吃蘋果很好。
2、還可以吃香蕉，香蕉可以促進消化，防止便秘，所以香蕉也是不錯的選擇。
3、飯后也可以吃山楂。
4、山楂是酸的。
5、如果怕長胖，吃山楂可以促進消化。
6、同時，山楂中含有的物質可以吸收腸壁上的脂肪并將其排出體外。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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