導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。百香果果皮的功效與作用及禁忌，百香果果皮的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，來來為大家解答以上的問題。百香果果皮的功效與作用及禁忌，百香果果皮的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
百香果是一種常見的熱帶水果，營養(yǎng)價(jià)值很高。是最好的水果，還能滋補(bǔ)身體。其實(shí)百香果的果皮也是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，也是一種藥食同源的藥物。功效舉例如下：
1.百香果的果皮中含有大量的天然果膠，食用后能加速人體內(nèi)脂肪的代謝，增加血管的彈性，促進(jìn)胰島素的分泌，因此具有一定的降血脂、降血壓、降血糖的作用。
2.現(xiàn)代對西番蓮果皮的研究發(fā)現(xiàn)，其中含有大量的花青素?；ㄇ嗨厥且环N天然的抗氧化成分，可以清除體內(nèi)的自由基，提高人體的抗氧化能力。
3.百香果果皮中所含的膳食纖維還能清腸解毒，因此具有一定的美容、養(yǎng)顏、明目的作用。
需要注意的是，百香果果皮有酸味，所以直接吃往往沒有那么好吃?？梢酝ㄟ^高溫分解果皮的營養(yǎng)成分，也可以用一些食材做成湯，做成美味的藥膳食用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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