導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。葉酸早上吃好還是晚上吃效果好，葉酸早上吃好還是晚上吃好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，來來為大家解答以上的問題。葉酸早上吃好還是晚上吃效果好，葉酸早上吃好還是晚上吃好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、臨床上一般建議女性睡前和飯后服用，有助于葉酸的吸收。
2、一般需要在孕早期或孕晚期服用葉酸。
3、葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，預(yù)防孕婦巨幼細(xì)胞性貧血。
4、孕早期女性應(yīng)多吃富含葉酸的食物，如西蘭花、獼猴桃、櫻桃等。
5、同時(shí)必須注意的是，葉酸不能過量攝入，對(duì)胎兒的健康發(fā)育也會(huì)有一定的影響。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！