導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。膽汁反流自愈真實(shí)經(jīng)歷，膽汁反流自愈方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果膽汁反流不
大家好，來來為大家解答以上的問題。膽汁反流自愈真實(shí)經(jīng)歷，膽汁反流自愈方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果膽汁反流不愿意用藥物治療，就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。
2、比如，首先要注意飲食，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，以富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的清淡易消化的飲食為主；忌暴飲暴食、吸煙飲酒，忌食辛辣、生冷、油膩、咸、熏、烤食物；你也應(yīng)該避免吃太冷、太熱和粗糙的食物；盡量不喝濃咖啡或濃茶；飯后也要避免躺著，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加腸胃蠕動(dòng)。
3、但當(dāng)膽汁反流癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)采取口服藥物進(jìn)行治療，否則不但不能自愈，還會(huì)造成嚴(yán)重后果，如潰瘍、出血、穿孔甚至癌變。
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