背部問題是請病假的最常見原因之一。每年有多達(dá)五分之一的挪威成年人因腰痛而去看醫(yī)生或物理治療師。在世界范圍內(nèi)，背痛是導(dǎo)致殘疾的最常見原因。
許多人在遇到背痛時(shí)害怕進(jìn)行身體活動，但減少活動水平往往會延長甚至加重病情。
“我們可以通過鍛煉和調(diào)整生活方式來減輕背痛，”挪威科技大學(xué)公共衛(wèi)生和護(hù)理系教授 Paul Jarle Mork 說。“更好地了解背部疾病的可能原因也為自己處理疼痛提供了一個(gè)更好的起點(diǎn)。但是，如果沒有任何幫助或支持，自我管理可能很難實(shí)施。”
Mork 教授與 NTNU 計(jì)算機(jī)科學(xué)系副教授 Kerstin Bach 合作，領(lǐng)導(dǎo)為名為 selfBACK 的新應(yīng)用程序開發(fā)系統(tǒng)的工作。
該解決方案將使更多人能夠以更好的方式應(yīng)對背痛，并可能為人們的工作生活和社會帶來巨大的節(jié)省。
針對您的背部問題量身定制的建議
“已經(jīng)有數(shù)百種健康應(yīng)用程序可用于手機(jī)。但 selfBACK 應(yīng)用程序因其基于可靠的科學(xué)證據(jù)而脫穎而出，”莫克說。
該應(yīng)用程序解釋了什么是背痛，并針對您可以采取的應(yīng)對疼痛的行動(包括體育鍛煉和鍛煉)定制建議和反饋。
每周，該應(yīng)用程序都會為您提供您自己的定制計(jì)劃。由于該應(yīng)用程序使用人工智能并借鑒其他人的背痛經(jīng)驗(yàn)，因此您收到的建議將根據(jù)您的需求特別定制。
標(biāo)簽： 背痛
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