患有2型糖尿病的人可能會(huì)受益于為期三個(gè)月的速成飲食

一項(xiàng)新的里程碑式研究表明，患有2型糖尿病的人可能會(huì)受益于為期三個(gè)月的速成飲食。

該研究在阿布扎比舉行的國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)大會(huì)上進(jìn)行，追蹤了298位糖尿病患者。一半的患者接受了減肥建議并可以控制病情，而另一半則發(fā)現(xiàn)自己已戒毒，并嚴(yán)格控制飲食，三個(gè)月中每天飲食不超過(guò)853卡路里奶昔或湯。

那些開(kāi)始每天進(jìn)食850卡路里的飲食的人病情得以緩解，因此提供了最有力的證據(jù)證明2型糖尿病可以通過(guò)減肥而逆轉(zhuǎn)。

這種疾病主要是由肥胖引起的，是由于胰腺和肝臟中脂肪的積累，然后會(huì)干擾胰島素的產(chǎn)生而引起的。這種疾病一旦發(fā)展就被認(rèn)為是不可逆轉(zhuǎn)的，患有這種疾病的人通常只服用控制血糖的藥物。

據(jù)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的主要作者羅伊·泰勒(Roy Taylor) 稱(chēng)，他們研究中報(bào)道的改善可能是由于肝臟和胰腺內(nèi)脂肪的減少所致，從而使器官再次恢復(fù)了正常功能。

這些發(fā)現(xiàn)非常令人興奮。這項(xiàng)計(jì)劃提供的減肥目標(biāo)對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)都是可以實(shí)現(xiàn)的。”泰勒說(shuō)。

英國(guó)糖尿病研究主任伊麗莎白·羅伯遜對(duì)此研究表示贊同。她警告說(shuō)，但是，患有這種疾病的人在嘗試這種飲食之前必須首先尋求健康專(zhuān)業(yè)人士的建議。

2型糖尿病如何開(kāi)始?

根據(jù)2017年國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)(IDF)的統(tǒng)計(jì)，全世界大約有4.25億糖尿病患者，其中估計(jì)有3000萬(wàn)在。盡管治療取得了進(jìn)步，但糖尿病仍然被廣泛認(rèn)為是主要的公共衛(wèi)生流行病，每年至少診斷出150萬(wàn)新的糖尿病病例。

當(dāng)您的血糖水平過(guò)高時(shí)，就會(huì)發(fā)生2型糖尿病。當(dāng)您的身體無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素或沒(méi)有很好地使用胰島素時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況。

盡管任何人都可以在任何年齡發(fā)展2型糖尿病，但該疾病最常見(jiàn)于中年和老年人，尤其是45歲或以上，有糖尿病家族史或超重或肥胖的人。

2型糖尿病是由多種因素引起的，包括

肥胖

缺乏運(yùn)動(dòng)和久坐的生活方式

胰島素抵抗

遺傳學(xué)和家族史

2型糖尿病，如果管理不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重的健康問(wèn)題，例如：

中風(fēng)

睡眠呼吸暫停

某些癌癥

沮喪

癡呆癥和其他認(rèn)知問(wèn)題

牙齦疾病和其他牙齒問(wèn)題

性和膀胱問(wèn)題

標(biāo)簽： 2型糖尿病