月經(jīng)期間能吃紅糖嗎?（月經(jīng)期可以喝紅糖水嗎）

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1、中醫(yī)認(rèn)為紅糖性溫味甘、入肝脾經(jīng)，具有益氣補脾、和脾緩肝、補血化瘀、散寒止痛的功效，用于治療女性受寒、瘀血所致的經(jīng)期腹痛、月經(jīng)血色暗紅等癥。

2、因此女性在月經(jīng)期可以喝紅糖水，但是應(yīng)該適量適時服用。

3、女性在月經(jīng)期適量服用紅糖水，可以起到暖宮的作用，有助于排除瘀血。

4、但是應(yīng)該注意，不是任何情況喝紅糖水都可以達(dá)到滿意的效果。

5、紅糖水對于宮寒、瘀血所致的腹痛效果最好。

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