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中風(fēng)吃什么水果好一點(diǎn)(中風(fēng)吃什么水果好)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,中風(fēng)吃什么水果好一點(diǎn),中風(fēng)吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、引起中風(fēng)的主...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,中風(fēng)吃什么水果好一點(diǎn),中風(fēng)吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、引起中風(fēng)的主要原因是動(dòng)脈粥樣硬化,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素,主要有高血壓,高血脂以及高血糖,因此針對(duì)不同的危險(xiǎn)因素,我們可以選擇不同的水果。

2、高血糖的病人應(yīng)選擇含糖量低的水果,比如說黃瓜、西紅柿。

3、高血壓的病人可以選擇含鉀高的水果,比如說香蕉、橘子,含鉀高的水果有降血壓的作用。

4、高血脂的病人可以吃山楂、藍(lán)莓,山楂、藍(lán)莓有降血脂的作用。

5、綠色的蔬菜和水果,里面含有大量的維生素C以及葉酸。

6、維生素C有抗動(dòng)脈硬化作用,葉酸可以降低血中同型半胱氨酸,中風(fēng)的患者,可以食多種新鮮水果以及蔬菜。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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