趴著睡覺打嗝是什么原因引起的（趴著睡打嗝怎么回事）

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1、趴著睡打嗝考慮睡覺姿勢(shì)不對(duì)，是食道、心肺、胃受壓以及胃腸積氣造成。

2、最好能平臥休息，如不具備條件可在胳膊下枕一個(gè)軟枕，減輕對(duì)臟器壓迫即可改善。

3、進(jìn)食太飽、太快，食用辛辣刺激、過(guò)冷、過(guò)熱的食物，以及飲用碳酸飲料、酒類等造成，過(guò)度吸煙還有外界氣溫變化也可以引發(fā)。

4、建議不要吃太飽，避免各種刺激性食物攝入，飯后慢慢走動(dòng)，靠墻邊站立，過(guò)十幾分鐘再午睡。

5、還可能是疾病造成的，如膈肌痙攣、胃炎、反流性食管炎、胃十二指腸潰瘍等。

6、如持續(xù)不緩解反復(fù)，應(yīng)完善胃鏡檢查明確病因，予以抑酸、改善癥狀等處理，合并幽門螺桿菌感染，積極抗菌四聯(lián)療法治療。

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