月經(jīng)期間可以洗頭嗎洗澡嗎（月經(jīng)期間可以洗頭嗎）

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1、在月經(jīng)期是可以洗頭，月經(jīng)期是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜剝落，引起出血的一種特殊時(shí)期。

2、在此期間，女性機(jī)體免疫力相對(duì)較弱，容易傷風(fēng)感冒或者出現(xiàn)頭痛等不適癥狀，所以在月經(jīng)期洗頭時(shí)，要注意水溫要稍高一點(diǎn)，洗完頭發(fā)立刻把水擦干，最好是用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，頭發(fā)在沒有干之前最好不要外出，更不能吹空調(diào)，也不能濕著頭發(fā)睡覺，在洗頭時(shí)不要穿著太少以免感冒。

3、另外，在特殊情況下，如果存在嚴(yán)重的宮寒，月經(jīng)期間出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀，建議最好避開月經(jīng)期洗頭，以免加重引起頭痛。

4、在月經(jīng)期要注意會(huì)陰部衛(wèi)生，月經(jīng)是病原菌分繁殖的溫床，所以一定要勤換衛(wèi)生巾，可以有效的預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。

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