幾種方法緩解孕吐惡心（幾種方法緩解孕吐）

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1、一般在停經(jīng)六周左右會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡、乏力等早孕反應(yīng)，到妊娠三個(gè)月左右反應(yīng)自然消失。為了減輕惡心、嘔吐的早孕反應(yīng)，可以清淡飲食，少食多餐，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃油膩的食物?？梢詡湫┟姘?、堅(jiān)果之類的小零食，感覺到饑餓時(shí)隨時(shí)吃一些，以免出現(xiàn)饑餓感而加重惡心、嘔吐的癥狀。

2、另外，也可以吃維生素B6緩解癥狀。出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心、嘔吐和孕婦的情緒有一定關(guān)系，此時(shí)需要家屬更多的關(guān)心，幫助解除其思想顧慮，有利于癥狀緩解。如果出現(xiàn)頻繁的惡心、嘔吐，不能進(jìn)食，食入即吐，則屬于妊娠劇吐的范圍，需要入院治療并禁食，予以補(bǔ)液、營養(yǎng)支持等。待嘔吐停止以后可以少量進(jìn)食流食，逐漸增加進(jìn)食量。

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